26 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 32,12g | Prot: 47,47g | Karb: 50,92g.
Kahvaltı: Banana Nanica. Öğle Yemeği: Costelinha, Alface, Tilápia, Spoleto Cenoura. Aperatifler/Diğer: Damascos, Banana Nanica. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|