27 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
633 kcal
|
Yağ: 29,84g | Prot: 18,66g | Karb: 71,49g.
Kahvaltı: Сухари, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Коркунов Конфета, Тавр Сосиски Гановерские, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|