Annedance Günlüğü, 27 Oca 17

Annedance Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

So gefällt mir das😀 Knacke bald die 70 Kg

70,1 kg Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg. Geriye kalan: 5,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Ocak 2017:

1318 kcal

Yağ: 47,96g | Prot: 87,35g | Karb: 126,46g. Kahvaltı: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Erdbeere, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer. Öğle Yemeği: Salzkartoffeln, Gekochtes Sauerkraut, Spanferkel, Frisch Gepresster Orangensaft. Akşam Yemeği: Äpfel (ohne Schale), Möhrensalat, Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. Aperatifler/Diğer: Sugarland Saure Früchte. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Prima, es wird! Bleib dran! Ein schönes Wochenende wünsche ich dir😃.

27 Oca 17 üye tarafından: Naturkind

Viel Erfolg du hast es bald schönes Wochenende.

27 Oca 17 üye tarafından: emmra


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Annedance Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Annedance Günlüğü, 27 Oca 17

Yorum Gönder

Annedance Kilo Geçmişi