Katyvettchen Günlüğü, 28 Oca 17

28 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,7 kg Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2924 kcal Yağ: 122,55g | Prot: 91,05g | Karb: 236,49g.   Kahvaltı: Prima Kost Sahnemeerrettich, Roggenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Tilsiter in Scheiben, K-Classic Edel-Salami. Öğle Yemeği: Pizza Thunfisch. Aperatifler/Diğer: Dornfelder Lieblich Glas, Chio Taccos, KitKat Mini, Chips Gesalzen. devamı için...
1785 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Oturma - 12 saat, Dinlenme - 4 saat. devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Katyvettchen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.