28 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1505 kcal
|
Yağ: 75,21g | Prot: 40,48g | Karb: 175,83g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Kokosöl, Roggen Knäckebrot. Öğle Yemeği: Schneckennudel. Akşam Yemeği: Alnatura Indisches Curry, Kichererbsen, Gekochter Spinat (Frischware). Aperatifler/Diğer: Romy Kokosschokolade. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|