28 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1134 kcal
|
Yağ: 44,98g | Prot: 62,09g | Karb: 110,24g.
Kahvaltı: Kaffe med Mjölk, Ägg, Garant Klassiskt Kokt Skinka, Lätta Mini Lätta, Polarbröd Pärlan Fullkorn. Öğle Yemeği: Kaffe med Mjölk, Culinesse, Min Bolognese, Monte Castello Penne Rigate. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AndreasTerning Kilo Geçmişi
|