28 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
226 kcal
|
Yağ: 9,76g | Prot: 10,50g | Karb: 23,10g.
Akşam Yemeği: Dailymonop' Petit Viennois Poulet Concombre. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|