17 Şubat 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 60,62g | Prot: 50,62g | Karb: 187,67g.
Kahvaltı: Cream Cheese Spread, Thomas Hearty Grain Double Fiber Muffins. Öğle Yemeği: Eating Right Chicken Enchilada, Raspberry Vinaigrette, Kraft Cheese Crumbles, Organic Salad Mix. Akşam Yemeği: Lays Reduced Sodium Potato Chips. Aperatifler/Diğer: Davids Sunflower Seeds, Dreyer's Slow Churned Ice Cream. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|