22 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2993 kcal
|
Yağ: 26,85g | Prot: 54,18g | Karb: 653,27g.
Kahvaltı: Apples. Öğle Yemeği: 100% Whole Wheat Bagel. Akşam Yemeği: wg grinders rueben. Aperatifler/Diğer: Fat Free Rainbow Sherbet, Twizzlers Cherry Bites, Dots (Tootsie Roll), Candy Corn, value fig bars, chipmates chewy cookies. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|