28 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
761 kcal
|
Yağ: 20,78g | Prot: 39,93g | Karb: 94,86g.
Kahvaltı: Vitasoya Soyadrink, Zucchero, Dolciando & Dolciando Frollini con Confettura di Mele, Panettone, Mulino Bianco Le Dolcifette, Conad Confettura Extra di Fragole. Öğle Yemeği: Conad Pane di Grano Duro, Vino Bianco da Tavola, Finocchio Crudo, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Oro Saiwa Biscotti, Mulino Bianco Biscottone. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|