29 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1886 kcal
|
Yağ: 56,32g | Prot: 104,07g | Karb: 234,01g.
Kahvaltı: Orangensaft, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee, Wiltmann Grobe Leberwurst Pommersche Art. Akşam Yemeği: Hamburger. Aperatifler/Diğer: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|