Juliette Greco Günlüğü, 29 Oca 17

29 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,3 kg Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.    Geriye kalan: 3,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1132 kcal Yağ: 26,88g | Prot: 60,96g | Karb: 164,05g.   Kahvaltı: Mulino Bianco Biscotti Gran Cereali, Sterilgarda Latte Scremato. Öğle Yemeği: Arance, Noci, Barilla Pasta, Cavolfiore. Akşam Yemeği: Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Aperatifler/Diğer: Nestlé Cioccolato Fondente. devamı için...
1604 kcal Egzersiz: Ev İşi - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Juliette Greco Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.