30 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
837 kcal
|
Yağ: 23,44g | Prot: 34,71g | Karb: 131,76g.
Kahvaltı: Квашеная Капуста, Гречневая Каша. Öğle Yemeği: Хлеб, Щи с Мясом. Aperatifler/Diğer: Здоровое Питание Отруби Ржаные, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мандарины, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|