30 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3184 kcal
|
Yağ: 201,73g | Prot: 124,87g | Karb: 209,10g.
Kahvaltı: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bob Evans Pork Sausage Links. Akşam Yemeği: Kraft Mayo, Chicken Shack Cole Slaw, KFC Chicken Strips, Hashed Brown Potatoes, KFC Chicken Strips. Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Kirkland Signature Dried Beef Steak Strips, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Speedway SuperAmerica Chocolate Chip Cookies. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|