KursDima Günlüğü, 30 Oca 17

30 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
77,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1728 kcal Yağ: 80,68g | Prot: 103,77g | Karb: 150,71g.   Kahvaltı: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Жареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Öğle Yemeği: Вологодское Льняное Масло, Seven Салат из Свежих Овощей, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


KursDima Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.