31 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 42,15g | Prot: 50,27g | Karb: 81,37g.
Kahvaltı: Банан, Danone Творог Мягкий 0%. Öğle Yemeği: Планета Суши Филадельфия Маки. Aperatifler/Diğer: Бразильские Орехи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mikhaylovae1 Kilo Geçmişi
|