12 Aralık 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
342 kcal
|
Yağ: 13,21g | Prot: 7,19g | Karb: 51,12g.
Kahvaltı: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Marilan Biscoito Cream Cracker, Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
monicapinhopaula Kilo Geçmişi
|