20 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1823 kcal
|
Yağ: 53,78g | Prot: 58,57g | Karb: 183,15g.
Kahvaltı: shredded cheese, great harvest bread, Diet Coke. Öğle Yemeği: stacy's pita chips, split pea soup with ham, reese's peanut butter cups, stacy's pita chips. Akşam Yemeği: almonds, red wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|