milanastas Günlüğü, 02 Şub 17

02 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,6 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

532 kcal Yağ: 17,45g | Prot: 22,91g | Karb: 69,43g.   Kahvaltı: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус, Курица Вареная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Aperatifler/Diğer: Шоколад, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


milanastas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.