|
Wiiiiiii falta poquito!!
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1939 kcal
|
Yağ: 65,46g | Prot: 94,53g | Karb: 238,02g.
Kahvaltı: Salami, Paladini Mortadela, Nesquik Cacao en Polvo, Ilolay Leche Entera, Queso Feta, Fruticolor Pan Dulce con Frutas. Öğle Yemeği: Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Ciruela, Berenjena Cocida, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo. Akşam Yemeği: Clight Jugo Manzana Deliciosa, Helado de Fresa, Tomates, Huevo, Milanesa de Ternera. Aperatifler/Diğer: La Tranquera Yerba Mate, Fruticolor Pan Dulce con Frutas, Vocacion Galletitas, Café Instantáneo, Ilolay Leche Entera. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anabel Ariza Kilo Geçmişi
|