02 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 33,53g | Prot: 101,01g | Karb: 108,43g.
Kahvaltı: Biedronka Corn Lakers - Smako, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Suszona Śliwka, Biedronka Corn Lakers - Smako, Tran, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|