02 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 28 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1146 kcal
|
Yağ: 47,48g | Prot: 75,99g | Karb: 102,21g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Nimm2 Lach Gummi Softies, Milch (Vollmilch). Akşam Yemeği: Lindenhof Gouda, Lidl Gehackte Tomaten, Tomaten, Tomatenmark, Aldi Hänchenbrustfilet. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charmainefunni Kilo Geçmişi
|