02 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
562 kcal
|
Yağ: 11,95g | Prot: 15,53g | Karb: 100,20g.
Kahvaltı: Hershey's Chocolate Caramel Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Öğle Yemeği: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Aperatifler/Diğer: Hershey's Krackel Miniatures, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Haribo Gold-Bears Minis, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|