03 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 28,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4984 kcal
|
Yağ: 366,22g | Prot: 233,14g | Karb: 257,67g.
Kahvaltı: Перцы Паста с Соусом Карбонара. Akşam Yemeği: Праздничный Стол. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|