02 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1443 kcal
|
Yağ: 49,44g | Prot: 61,66g | Karb: 143,43g.
Kahvaltı: Storck California Früchte, Kaufland Salzbrezeln. Öğle Yemeği: Soße zu Geflügel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Delikatess-Rotkohl, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Akşam Yemeği: Tunfisch, Gemischter Salat, Gouda, Kochschinken, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl). Aperatifler/Diğer: K-Classic Edel-Salami, Dornfelder Lieblich Glas. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|