03 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 26,40g | Prot: 63,31g | Karb: 162,72g.
Kahvaltı: Taillefine Yaourt Nature 0%, Sucralose, Thé Vert, Pruneau Sec. Öğle Yemeği: Glaces au Chocolat, Saumon Fumé, Crevette, McDonald's Nappage Chocolat, Carte D'Or Glace Vanille, Marque Repère Poêlée de Légumes Grillés, Salade Verte, Pain Blanc, Vinaigrette Faible en Calories, Tomates, Crème Chantilly. Akşam Yemeği: Canderel Vanilla, Betteraves, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Carottes, Salade Verte, Casino Yaourt Nature 0%, Pomme de Terre (Chair et Peau), Vinaigrette Faible en Calories. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|