04 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
994 kcal
|
Yağ: 25,36g | Prot: 45,49g | Karb: 150,65g.
Kahvaltı: Мандарины, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Кофе, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Öğle Yemeği: Липтон Зеленый Чай, Сахар, Бисквитный Двор Торт Творожный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|