05 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 60,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1015 kcal
|
Yağ: 89,54g | Prot: 14,98g | Karb: 41,99g.
Kahvaltı: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Żółtko, Biedronka Masło Ekstra. Akşam Yemeği: Czosnek, Smalec, Kapusta Pekińska, Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka, Cebule, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Aperatifler/Diğer: Haribo Żelki. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|