05 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
444 kcal
|
Yağ: 24,91g | Prot: 22,90g | Karb: 31,43g.
Kahvaltı: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Mayonnaise, Gouda, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
susi1962 meyer Kilo Geçmişi
|