06 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
517 kcal
|
Yağ: 22,57g | Prot: 18,10g | Karb: 60,31g.
Kahvaltı: Сухари, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Жареный Картофель, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Золотой Колос Булочка "Свердловская", Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|