06 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2409 kcal
|
Yağ: 100,73g | Prot: 100,70g | Karb: 271,35g.
Kahvaltı: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Donuts mit Schokoladenglasur, Margarine, Dulano Kochschinken, Omelett oder Rührei. Öğle Yemeği: Stockmeyer Krakauer, Riesa Makkaroni-Chips. Aperatifler/Diğer: Lord Nelson Zitronentee, Mars Mars Minis, Snickers Mini Snickers. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|