06 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1160 kcal
|
Yağ: 57,16g | Prot: 120,94g | Karb: 46,76g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Бегемотик Бонди Детское Печенье, Жареная или Запеченная Курица. Akşam Yemeği: Овсяные Отруби, Лактика Йогурт Греческий 4%, Агуша Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|