06 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
141,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
693 kcal
|
Yağ: 25,02g | Prot: 22,67g | Karb: 96,19g.
Kahvaltı: Nabisco Nutter Butter (Package). Öğle Yemeği: Tortilla Corn Chips, Kabuto Imitation Crab Stick. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|