|
fatty
|
93,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1468 kcal
|
Yağ: 64,66g | Prot: 66,84g | Karb: 139,20g.
Kahvaltı: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kerrygold Pure Irish Butter, Columbus Applewood Smoked Uncured Turkey Bacon, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Bananas. Öğle Yemeği: Church's Chicken Honey-Butter Biscuit, Church's Chicken Original Breast. Akşam Yemeği: Miller Brewing Company High Life Light Beer, Lundberg Organic Short Grain Brown Rice, Chicken Fat, Kirkland Signature Organic Chicken Stock. Aperatifler/Diğer: Nabisco Premium Saltine Crackers Original. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|