07 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2125 kcal
|
Yağ: 80,81g | Prot: 141,59g | Karb: 213,61g.
Öğle Yemeği: Перекресток Окорочка Куриные Гриль. Akşam Yemeği: Грейпфрут (Розовый и Красный), Малиновое Варенье, Джюгас Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Barilla Спагетти #5. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|