07 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
505 kcal
|
Yağ: 15,59g | Prot: 11,33g | Karb: 83,25g.
Kahvaltı: Нескафе Кофе 3В1, Магнит Морковь Свежая. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|