07 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 33,44g | Prot: 42,27g | Karb: 99,08g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Шоколадное Печенье, Блинни Бон Оладьи, Приготовленная Квашеная Капуста, Виктория Картофель Запеченный. Akşam Yemeği: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Мария Сергеевна 29 Kilo Geçmişi
|