07 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
452 kcal
|
Yağ: 30,93g | Prot: 34,46g | Karb: 7,91g.
Kahvaltı: Лакт Сыр Манжерок, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|