67alltheway Günlüğü, 07 Şub 17

67alltheway Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

106,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 25,0 kg. Diyet Takibi: Uygulanamaz.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Şubat 2017:

959 kcal

Yağ: 32,04g | Prot: 77,00g | Karb: 59,52g. Kahvaltı: Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Öğle Yemeği: Kraft Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna in Water (Canned), Tuna in Water (Canned), Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added). Akşam Yemeği: The Fishin' Co. Whiting Fillets, Del Monte Whole Green Beans (Canned), The Fishin' Co. Whiting Fillets, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Great Value Sliced Carrots. Aperatifler/Diğer: Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...