08 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1888 kcal
|
Yağ: 49,04g | Prot: 79,62g | Karb: 287,26g.
Öğle Yemeği: Чавыча Зпеченная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Akşam Yemeği: Верес Икра Кабачковая, Грейпфрут (Розовый и Красный). Aperatifler/Diğer: Малиновое Варенье. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|