Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Aurea isbela Vieira Santos
Günlük
08 Şub 17
Aurea isbela Vieira Santos Günlüğü, 08 Şub 17
Aurea isbela Vieira Santos Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bom dia turma , as medidas também diminuíram bastante .Muita alegria
88 kg
Bugüne kadar kayıp:
7 kg
.
Geriye kalan:
13 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Şubat 2017:
572 kcal
Yağ: 41,01g | Prot: 28,39g | Karb: 24,50g.
Kahvaltı:
Tirolez Queijo Prato, Café com Açúcar.
Öğle Yemeği:
Piracanjuba Creme de Leite, Bacalhau.
Akşam Yemeği:
Nestlé Creme de Leite, Abacate.
devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Parabéns
08 Şub 17 üye tarafından:
robinson19
Paarabééns Aurea
08 Şub 17 üye tarafından:
Rafuxxa
Obrigada turma .
08 Şub 17 üye tarafından:
Aurea isbela Vieira Santos
Parabéns linda
08 Şub 17 üye tarafından:
norinha.leonor
Parabéns 👏👏😀
08 Şub 17 üye tarafından:
marizzaadriana
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Aurea isbela Vieira Santos Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle