MDSedov Günlüğü, 08 Şub 17

08 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
104 kg Bugüne kadar kayıp: 36 kg.    Geriye kalan: 19 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1437 kcal Yağ: 104,66g | Prot: 39,52g | Karb: 95,20g.   Kahvaltı: Масло Подсолнечное, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лук. devamı için...
Haftada 1,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MDSedov Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.