09 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
674 kcal
|
Yağ: 34,26g | Prot: 59,61g | Karb: 27,10g.
Kahvaltı: Простоквашино Сливки 10%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Растительное Масло. Öğle Yemeği: Курица Вареная. Aperatifler/Diğer: Морковь, Bio Max Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|