|
Ура. я вообще кстати обленились, последние 3 недели ничего не считала, так лень. приблизительно понимаю что надо кушать, а вот чтоб записать.. пока у свекрови в деревне, поленюсь немного. поедем в город, начну считать и тренить) надо не забыть сделать замеры завтра
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|