09 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
297 kcal
|
Yağ: 25,45g | Prot: 15,48g | Karb: 3,15g.
Kahvaltı: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ceviz. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|