09 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
222 kcal
|
Yağ: 7,29g | Prot: 14,25g | Karb: 24,00g.
Kahvaltı: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Maisbrood. Öğle Yemeği: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Maisbrood. Aperatifler/Diğer: AH Maisbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|