10 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
464 kcal
|
Yağ: 13,07g | Prot: 19,05g | Karb: 66,06g.
Kahvaltı: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Белая Долина Молоко 2,5%, Блины с Творогом. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Суп из кролика и риса. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|