petouche Günlüğü, 10 Şub 17

petouche Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

78,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 9,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Şubat 2017:

496 kcal

Yağ: 13,49g | Prot: 46,60g | Karb: 53,08g. Kahvaltı: Kiwi, Oeuf Dur. Öğle Yemeği: Escalope de Poulet, Haricots Verts, Tomates. Akşam Yemeği: Haricots Verts, Chou-Fleur. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Pas de dégâts c'est déjà une victoire en soi! Bravo!!!

10 Şub 17 üye tarafından: Jevailefaire

J'irai bien faire le carnaval en Guyane, mais j'éviterai les soirées galettes ! Courage.

10 Şub 17 üye tarafından: poupy973

petouche Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle