Katyvettchen Günlüğü, 10 Şub 17

10 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,7 kg Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1849 kcal Yağ: 74,90g | Prot: 49,59g | Karb: 200,23g.   Kahvaltı: 7Days Bake Rolls Tomate Olive, Storck California Früchte, K-Classic Butterkekse. Öğle Yemeği: Butter-Leipziger-Allerlei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackbraten. Akşam Yemeği: Mozzarella, Gemischter Salat, Dressing Amerikanische Art, Seeberger Pinienkerne, Mais. Aperatifler/Diğer: Poco Loco Dip Con Queso, K-Classic Tortilla Chips Tex Barbecue, Dornfelder Lieblich Glas. devamı için...
1785 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Oturma - 12 saat, Dinlenme - 4 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Katyvettchen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.