10 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1958 kcal
|
Yağ: 93,69g | Prot: 92,93g | Karb: 184,06g.
Kahvaltı: Becel Vital, Roastbeef, Leberkäse, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee 3,7%. Öğle Yemeği: Zucker, Espresso. Akşam Yemeği: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Gemischter Salat, Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kotelett. Aperatifler/Diğer: Himbeeren, Weihenstephan Frischer Vanillequark. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|